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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

ダイエットしたいけどハードな運動は苦手・・・
という私が今ハマっているのは
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ。



楽天で、すごく評判が良かったので買ってみました。

TRFは昔からよく知っていたし、その曲に合わせて
ダンスできるっっていうのが最大の魅力ですね。

初心者でも何とかついていけるダンスだし
楽しみながら続けてます。
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テーマ : ダイエット ダイエット ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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